上圖取自：http://www.flickr.com/photos/marshsu/422754908/1. 地瓜 Sweet Potato
2. 綠豆 Mung Beans
3. 燕麥 Oats
4. 薏仁 Job’s tears
5. 小米 Millet
6. 糙米 Brown Rice
7. 紅豆 Small Red Beans
8. 胡蘿蔔 Carrot
9. 山藥 Yam
10. 牛蒡 Lappa
11. 蘆筍 Asparagus
12. 洋蔥 Onion
13. 蓮藕 Lotus root
14. 白蘿蔔 Radish
15. 山茼蒿
16. 地瓜葉 Sweet potato’s leaf
17. 蘿蔔葉 Radish’s leaf
18. 川七
19. 優格 Yo ghurt
20. 醋 Vinegar
詳情請參考：http://www.itmaster.tw/?p=3264
反正跟健康有關的 都加減參考一下囉
祝大家永遠青春健康美麗
