瘦固然好 但是瘦得健康有型則更重要
43歲的鄭多燕 健身成果斐然
不過呀 看了DVD是不會瘦的
要持之以恆的練習
可現代人壓力大工作累
於是剩下的時間只想發懶呀
以下是官方介紹：
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鄭多燕本身的體重曾有重達七十公斤的時期，在嘗試過很多錯誤的減重方式後，她創造了ＦＩＧＲＵＥＲＯＢＩＣＳ。
韓國當地的電視節目曾企劃過請體重達一百公斤以上的女性們在鄭多燕的指導下開始塑身減肥，當時那些女性們所使用的便是這套ＦＩＧＲＵＥＲＯＢＩＣＳ。１２５公斤的女性減到７５公斤，１０５公斤的女性減到５５公斤，因瘦得更女性化且更健康，因此這節目在韓國播放了十二次引起極大的迴響。
之後，鄭多燕也因此被讚譽為'塑身指導者''美的佼佼者'而享有更高的人氣。
若是快樂簡單而且很有效的運動，真的蠻值得嘗試的呢！
